Teknik Grund

Grundläggande paddlingsteknik och kajakkunskap

  • Artnr: Kaj117A
  • I lager: 0 st
  • Enhet: st

Beskrivning av artikel

Lär dig grunderna i kajakpaddling på ett säkert och stimulerande sätt. Kursen omfattar grundläggande kajakkunskap, paddlingsteknik och manövrering. Dessutom förevisas olika räddningstekniker som du även får chans att pröva om du vill.

Förkunskaper

Simkunnig

Mål

Efter kursen har du förståelse för och grundläggande färdighet att utföra samtliga moment.

Kursmoment

- Kajakkunskap

- Sittställning

- Sjösättning/urgång

- Bålrotation

- Effektiv framåtpaddling

- Kantning

- Svep

- Akterligt styrtag

- Förevisning Kapsejsning med evakuering

- Förevisning Självräddning, kamraträddning

Tid

3 h